Un taller para ayudar a conservar la memoria

Con ese objetivo nace el taller 'Entrenamiento de la memoria y envejecimiento activo', que pone en marcha el área de Bienestar Social del Ayuntamiento y que va a impartir el psicólogo municipal Tomás Quirosa. A través de 10 sesiones de 90 minutos cada una, los asistentes podrán aprender técnicas que les permitan mantener una mente joven, la clave para lograr una tercera edad saludable y activa. En esta ocasión, Quirosa abordará el tema de la nutrición y de qué manera puede ayudarnos a conservar las habilidades mentales adecuadas. El taller, dirigido a personas mayores de 60 años, comenzará el próximo 21 de abril y se celebrará en la Casa Pintá. Los interesados pueden hacer su inscripción en la Casa Pintá, en el correo mayoreslazubia@gmail.com o en el teléfono 958593115.