La Zubia, pionero en ayudar a mujeres a superar las adicciones a través del 'mindfulness'

El Centro de Igualdad Carmen Jiménez de La Zubia acogió la primera sesión de este programa, dirigido a mujeres, con el que el municipio metropolitano da un paso significativo en el ámbito de la salud mental comunitaria, situándose a la vanguardia de las políticas públicas que abordan las adicciones no solo desde la problemática, sino desde la perspectiva de solución, impulsando un programa pionero facilitado por la instructora certificada Raquel Páiz Robles.

«Con este novedoso programa abordamos la muy particular situación de este grupo de doce mujeres, cuyas conductas adictivas, compulsivas y/o dependientes suelen mantenerse silenciadas, lo que, en muchos casos, agrava la situación y dificulta los procesos de identificación, aceptación y recuperación de la conducta en cuestión», destaca la concejala de Bienestar Social e Igualdad zubiense, Rebeca Sánchez.

En la población adulta crecen de manera preocupante las cifras de consumo de alcohol, tabaco, hipnosedantes y cannabis. Uno de los fenómenos más preocupantes está ocurriendo en la adolescencia: aunque desciende el consumo clásico de alcohol y tabaco, aumenta el uso de ansiolíticos e hipnosedantes sin receta, y crecen también los problemas relacionados con las conductas compulsivas (redes sociales, videojuegos, apuestas 'online' o compra impulsiva), que están entrando cada vez antes en la vida de los jóvenes.

La edil agradeció su labor a la instructora del programa, Raquel Páiz, por impulsar el MBAR, una propuesta psicoeducativa estructurada que combina la práctica de meditación, la atención al cuerpo y la educación emocional desde la experiencia de atención plena.

Con el programa MBAR, el Ayuntamiento de La Zubia refuerza su compromiso con políticas de prevención, acompañamiento y cuidado, apostando por modelos innovadores que integran la salud mental, la educación emocional y la responsabilidad institucional. Esta iniciativa sitúa al municipio como referente nacional en la incorporación de programas basados en 'mindfulness', «mostrando el camino para que otras administraciones públicas apuesten por enfoques más humanos, integrales y transformadores en el abordaje de las conductas adictivas, compulsivas y dependientes», explican desde el Consistorio zubiense.