Talleres para mayores en La Zubia: 'flamencoterapia', zumba o gimnasia

El Ayuntamiento de La Zubia, a través de las concejalías de Mayores, Bienestar Social, Deporte y Salud, ha programado una serie de talleres dirigidos a los mayores del municipio, cuyo objetivo es ayudarles a ejercitar tanto el cuerpo como la mente. Todos ellos tendrán como epicentro la Casa Pintá, un centro municipal que aglutina todas las actividades para mayores, y que acaba de presentar su completa oferta de actividades y talleres para el curso 2025-2026.

Así, hasta el próximo mes de junio las personas participantes de La Zubia tendrán la oportunidad de asistir a un taller de gimnasia para mayores en tres turnos diferentes y otro de 'zumba gold'.

«Igualmente, desde la concejalía de Mayores hemos organizado un taller denominado 'Ganar vida a los años', impartido por un psicólogo especializado», explica la concejala de Mayores zubiense, Natalia Arregui, quien señala que esta temporada volverá a impartirse también el taller de estiramientos de cadenas musculares, que goza de gran aceptación entre los mayores de la localidad.

La edil destaca que este año habrá más plazas en los talleres para los mayores. El Ayuntamiento las ha aumentado dada la gran demanda y ha programado estos talleres atendiendo a las peticiones de los propios participantes. Entre ellos, regresará el taller de 'flamencoterapia', otro de capacitación digital y otro de acompañamiento.

Asimismo, el Ayuntamiento ha programado un taller de educación física para pensionistas, en el que trabajarán las capacidades físicas con un nivel adaptado a los mayores de 65 años y/o con alguna leve discapacidad, realizando todo tipo de juegos y ejercicios que estimulan todas las capacidades físicas, además de las relaciones sociales. Esta actividad, organizada por la concejalía de Deportes, se llevará a cabo en las salas de Baile y Juegos de la Casa Pintá.

La concejala de Mayores de La Zubia resalta «la enorme participación que cada año tenemos en cada una de las actividades para mayores que programamos desde el Ayuntamiento». Y anima «a formar parte de ellas, porque han sido organizadas pensando en mejorar su calidad de vida».

Otras de las actividades que se celebrarán durante este curso en la Casa Pintá serán talleres de yoga, de terapia ocupacional, de masajes, o de gimnasia 'hipopresiva' y pilates terapéutico. «También ofrecemos nuestros 'Baños de bosque' para la desconexión digital y una 'Escuela de vida' a cargo de un psicólogo profesional», apunta la concejala de Bienestar Social y Salud, Rebeca Sánchez.

La alcaldesa de La Zubia, Puri López, recuerda que en la Casa Pintá «también se imparten muchos talleres y actividades realizados en colaboración con nuestras asociaciones, como son un taller de costura y alfombras (y otro en el que las Tejedoras de Sueños enseñarán su arte con las agujas a las asistentes); de español para inmigrantes, o de yoga, zumba y expresión corporal para personas con diversidad funcional».

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